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隨著國民經(jīng)濟(jì)的發(fā)展和全民健身意識(shí)的提高，越來越多的人開始參與到體育健身運(yùn)動(dòng)中來。在8月8日全民健身日即將到來之際，移動(dòng)社交平臺(tái)陌陌對(duì)近萬名網(wǎng)友進(jìn)行抽樣調(diào)查，發(fā)布了《2020網(wǎng)民健身報(bào)告》。報(bào)告顯示，因?yàn)橐咔?，七成網(wǎng)民的健身意識(shí)進(jìn)一步提升；61%網(wǎng)民每周健身超3次，僅有12%幾乎不運(yùn)動(dòng)；14.3%網(wǎng)民每月健身花費(fèi)超千元，其中7%幾乎不運(yùn)動(dòng)。除了可以強(qiáng)身健體，健身在很多網(wǎng)民看來也是一種新的社交方式。六成網(wǎng)民喜歡在社交平臺(tái)分享健身內(nèi)容，85%網(wǎng)民對(duì)運(yùn)動(dòng)健身的人更有好感。

61%網(wǎng)民每周健身超3次 12%幾乎不運(yùn)動(dòng)

陌陌這份報(bào)告顯示，因?yàn)橐咔椋叱删W(wǎng)民表示自己的健身意識(shí)有所提高。61%網(wǎng)民每周健身超3次，但是也有12%的網(wǎng)民表示幾乎不運(yùn)動(dòng)。

從性別來看，男網(wǎng)民比女網(wǎng)民健身更積極，每周健身超3次的比例為66.5%，而女網(wǎng)民這一比例稍低，為47.8%。

從年齡來看，年紀(jì)越大的網(wǎng)民健身頻次越高。95后中每周健身超3次的網(wǎng)民比例為46.9%，而70后中這一比例高達(dá)73.9%，遠(yuǎn)高于95后。

從地域來看，全國健身熱情最高漲的十個(gè)省市為湖北、遼寧、黑龍江、河北、陜西、云南、上海、江蘇、重慶和四川，每周健身超3次的網(wǎng)民比例分別為69.7%、69.3%、67.8%、67.3%、67.2%、65.4%、64.2%、63.6%、61.5%和61.5%。健身最不積極的省市則為貴州、江西、湖南、北京、安徽、黑龍江 、廣西、四川、河北、內(nèi)蒙古，幾乎不運(yùn)動(dòng)的網(wǎng)民比例居全國前十，分別為21.7%、18.9%、18.7%、16.0%、15.3%、15.3%、15.1%、14.1%、14.0%、13.6%。

健身無論對(duì)身體狀態(tài)還是精神狀態(tài)都會(huì)有好的提升。陌陌調(diào)查顯示，85%網(wǎng)民對(duì)運(yùn)動(dòng)健身的人更有好感，健身越頻繁的人越容易互相吸引。

六成網(wǎng)民看重強(qiáng)身健體 男要強(qiáng)壯女要瘦

后疫情時(shí)代，大眾對(duì)于提高免疫力、保持身體健康的重要性有了更深的感受，這也成為很多人開始健身的動(dòng)力。根據(jù)陌陌報(bào)告，強(qiáng)身健體、緩解壓力愉悅身心是很多網(wǎng)民健身的最主要原因，比例分別為59.2%和44.3%；減肥瘦身、增重增肌、社交、趕時(shí)髦也成為一些人健身的動(dòng)力。

從性別來看，男性更希望通過健身強(qiáng)身健體，女性則更希望通過健身減肥瘦身。

從地域來看，最希望通過健身減肥瘦身的十個(gè)省市為寧夏、甘肅、青海、遼寧、山西、吉林、福建、陜西、海南、新疆，比例分別為57.1%、50.0%、50.0%、50.0%、46.7%、46.2%、45.8%、45.6%、45.5%、43.9%。最希望通過健身增重增肌的十個(gè)省市為天津、陜西、遼寧、吉林、山東、新疆、北京、廣東、山西、浙江，比例分別為23.5%、16.2%、15.9%、15.4%、14.7%、14.6%、14.6%、13.9%、13.3%、13.3%。

健身成新社交方式 “雙高”人群最愛健身社交

中國體育經(jīng)濟(jì)研究中心主任鮑明曉表示，體育主要是一個(gè)社交平臺(tái)，“健身房也好，廣場舞也好，體育比賽也好，最大的魅力是社交?！蓖ㄟ^健身活動(dòng)、社群社團(tuán)、團(tuán)體課程，以及健身這一共同話題，大家可以認(rèn)識(shí)許多不同的朋友，改善個(gè)人的社交能力，也能增加個(gè)人的視野。陌陌報(bào)告顯示，近四成網(wǎng)民健身是為了社交。

從學(xué)歷和收入來看，學(xué)歷高、收入高的“雙高”人群通過健身進(jìn)行社交的比例遠(yuǎn)高于其他網(wǎng)民。碩士及以上學(xué)歷網(wǎng)民中16.1%健身是為了社交，大專學(xué)歷網(wǎng)民這一比例則為7.5%；月收入20000元以上的網(wǎng)民中12.4%健身是為了社交，而月收入5000元以下的網(wǎng)民這一比例僅為6.6%。

從行業(yè)來看，最喜歡以社交為目的進(jìn)行健身的三大行業(yè)為IT互聯(lián)網(wǎng)、金融業(yè)和文化傳媒。

從地域來看，上海、甘肅、廣西、江西、北京、天津、浙江、重慶、福建、云南十個(gè)省市最喜歡通過健身進(jìn)行社交，比例分別為16.7%、15.6%、14.0%、13.5%、11.8%、11.8%、11.2%、10.6%、10.2%、9.9%。

六成網(wǎng)民喜歡曬健身 社交分享讓四成網(wǎng)民健身更積極

根據(jù)陌陌報(bào)告，六成網(wǎng)民喜歡在社交平臺(tái)分享運(yùn)動(dòng)健身相關(guān)的內(nèi)容，比如運(yùn)動(dòng)心得、健康食譜、運(yùn)動(dòng)裝備、健身打卡、秀身材等。

雖說健身是個(gè)人的事情，但通過社交分享，不自覺地就會(huì)相互較勁，有“攀比”就更有動(dòng)力。陌陌報(bào)告顯示，除了最能讓人產(chǎn)生健身動(dòng)力的上稱稱體重，社交分享也會(huì)讓四成網(wǎng)民健身更積極，有14%的網(wǎng)民將社交分享作為自己運(yùn)動(dòng)健身的儀式感之一。

陌陌調(diào)查發(fā)現(xiàn)，健身越頻繁的人越喜歡曬健身。每周健身超3次的網(wǎng)民，喜歡在社交平臺(tái)分享健身內(nèi)容的比例為70.5%，而幾乎不運(yùn)動(dòng)的網(wǎng)民這一比例僅為35.3%。

從地域來看，不同省市網(wǎng)民喜歡分享的運(yùn)動(dòng)內(nèi)容有所不同。海南人最愛秀身材；湖北人最愛曬運(yùn)動(dòng)裝備；廣東人最愛曬健康食譜；甘肅人最愛曬跑打卡；吉林人最愛分享運(yùn)動(dòng)心得。

14.3%網(wǎng)民每月健身花費(fèi)超千元 其中7%幾乎不運(yùn)動(dòng)

對(duì)于健身花費(fèi)，陌陌調(diào)查顯示，14.3%網(wǎng)民每月健身花費(fèi)超千元，但是其中7%的網(wǎng)民幾乎不運(yùn)動(dòng)，可謂是健最貴的身，偷最大的懶。

從年齡來看，95后最愿意為健身買單，但是幾乎不運(yùn)動(dòng)的比例也最高。95后網(wǎng)民中每月健身花費(fèi)超2000元的比例為12.6%，幾乎不運(yùn)動(dòng)的比例卻高達(dá)22.1%；70后網(wǎng)民中每月健身花費(fèi)超2000元的比例為5.2%，但是幾乎不運(yùn)動(dòng)的比例卻僅有6.0%。

從學(xué)歷和收入來看，學(xué)歷、收入越高的網(wǎng)民，健身花費(fèi)也越多，碩士及碩士以上學(xué)歷網(wǎng)民每月健身花費(fèi)超2000元的比例為29.0%，大專學(xué)歷網(wǎng)民這一比例則為6.3%。月收入20000元以上的網(wǎng)民每月健身花費(fèi)超2000元的比例為31.1%，而月收入5000元以下的網(wǎng)民這一比例則為4.4%。

從行業(yè)來看，在校大學(xué)生、IT互聯(lián)網(wǎng)、金融業(yè)最愛為健身買單, 每月健身花費(fèi)超2000元的比例分別為19.4%、18.5%、14.5%。

從地域來看，上海人每月健身花費(fèi)超2000元的網(wǎng)民比例最高，居全國之首，為19.4%。吉林、湖南、重慶、寧夏、天津、陜西、遼寧、浙江、廣東九個(gè)省市每月健身花費(fèi)超2000元的網(wǎng)民比例也位居全國前十。

健走跑步成最熱健身項(xiàng)目 95后最愛廣場舞和健身游戲

陌陌報(bào)告顯示，健走和跑步是網(wǎng)民最喜歡的運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目，球類、器械、游泳也是備受歡迎的健身方式。有趣的是，最受老年人喜歡的廣場舞也得到了年輕人的青睞。從年齡來看，95后最愛廣場舞的比例為9.2%，高于70后的1.1%。同時(shí)，因?yàn)橐咔?，很多線上健身游戲也成為很多網(wǎng)民的健身新選擇。根據(jù)陌陌報(bào)告，95后網(wǎng)民中9.1%喜歡將健身游戲作為運(yùn)動(dòng)方式，遠(yuǎn)高于其他年齡段。