當當網易觀聯合報告：年輕人精神內耗是因為工齡不夠長？觀點
2023-04-20 22:29
當“躺與卷”“長衫高臺”“回籠漂”等年輕人的工作生活議題，被社會廣泛探討。
當“躺與卷”“長衫高臺”“回籠漂”等年輕人的工作生活議題，被社會廣泛探討。年輕人真實的想法，是否被輿論覆蓋了呢？
在第28個世界讀書日來臨之際，當當網聯合易觀發布《中國年輕人閱讀洞察2023》。報告調研了年輕人對熱度標簽的自我認同度和社會事件的觀點，掃描當下年輕人的工作和生活現狀，探討閱讀對年輕人的意義，并提出閱讀解決方案。
基于報告洞察發現：躺平只是嘴上說說，卷王才是當代年輕人的底色；“長衫高臺”背后是年輕人腦力勞動競爭激烈；高學歷不一定帶來好的工作和生活，解決問題的能力才是王道；多思考、多總結，以及閱讀、看相關書籍，是年輕人提升個人能力最重要的手段。
報告顯示：日均閱讀時長與工作和生活滿意度呈現明顯正相關；薪酬越高的人，用更多的閱讀時間來看專業書籍；工齡越長，閱讀更多專業書籍，對工作和生活滿意度越高；閱讀對學習能力提升明顯，成為對抗“精神衰老”的必要手段。
“躺平”只是嘴上說說 “卷王”才是當代年輕人的底色
調研顯示年輕人自我認同TOP3標簽為：當代卷王、人間清醒、天選打工人。“躺平青年”位列第四位。”
值得注意的是，隨著年齡的增長，年輕人會經歷一個卷-躺-45躺-卷的過程。00后、95后自我認同最強的標簽是 “當代卷王”；90后“躺平青年”沖入標簽認同前三； 85后“45度青年”位列標簽認同首位；80后“當代卷王”重回首位，同時“全能ACE”位列前三。“卷王”經過歲月的洗禮，經歷全躺和半躺的松弛感后，更加全能和自信。
“回籠漂”成新趨勢，與低線城市工作滿意度不足高相關。隨著城市級別的提升，年輕人的工作滿意度逐漸提升，而生活滿意度逐步下降。更多00后、95后傾向于選擇一線城市，作為奮斗的起點；更多80后目前在家鄉發展；30歲左右的年輕人逐漸往家鄉回流。
感覺內耗，工作不滿意，可能只是因為年輕，和工齡不夠長。缺乏職業方向感是00后的普遍困惑；隨著年齡的增長，“打工人”對職場的方向越來越明確；30歲左右的90后是心態情緒化最明顯的時段；經過30歲這個坎，當工作和生活慢慢步入正軌，滿意度逐步提升，年輕人的自我認同感會逐步增強。
“長衫高臺”背后：年輕人腦力勞動競爭激烈
隨機調研各年齡段的在職情況，相比80后98%在職，00后68.2%明顯偏低。相比80后66%傾向從事腦力勞動，00后78.4%意愿更強。相比80后44%贊同工作會被人工智能替代，有68.6%的00后贊同此觀點。
年輕人腦力就業競爭激烈，面臨高校畢業人數高漲，市場就業崗位增長有限，及人工智能替代部分腦力工作的多重壓力。在就業高壓下，尋求一份穩定的工作使“考公考編”成為年輕人的首選。相比29%的80后想過考公；有85.2%的00后想過考公。
不到4成年輕人認同“高學歷并不等于高薪酬”，00后更傾向于此觀點。而學歷越高，并不意味著更高的工作滿意度。研究顯示，本科以下年輕人的工作滿意度，普遍高于本科及以上。與此同時，日均閱讀時長與工作和生活滿意度呈現明顯正相關。薪酬越高的人，傾向用更多的時間來看專業書籍。工齡越長，對專業書籍越了解，也更愛閱讀專業書籍。
高學歷≠好的工作和生活 解決問題才是王道
高學歷之外，年輕人認為解決問題的能力、學習能力、逆勢應對能力是幫助我們獲得更好工作和生活的三大能力。解決問題的能力、逆勢應對的能力也是當下年輕人最希望提升的。
在五花八門的提升個人能力方式中，個人多思考總結以及閱讀、看相關書籍，是年輕人提升個人能力最重要的手段。
而閱讀解決不了問題，或許可以交給時間。隨著年齡的增長，年輕人解決問題、逆勢應對、自我管理、領導能力逐步提升；學習能力、應試能力、創新能力逐步下降；其中閱讀對學習能力提升明顯，成為對抗“精神衰老”的必要手段。溝通、社交能力則在到達一定水平后保持相對穩定。
當下年輕人流行去寺廟，他們會把生活中搞不定的事情，寄希望于寺廟祈福嗎？有39.7的年輕人不太會或者不會將希望寄托于去寺廟祈福，其中00后中43.6%的人不將希望寄托于寺廟，但在80后這代，該比例降低至24%。年輕人喜歡去寺院也許只是看風景。
事實上，“打工人”的終極理想不是黃金萬兩，而是平衡工作和生活。此外，不同代際的年輕人又有各自的次級追求：00后迷茫中探尋方向；95后新晉家長焦慮育兒；90感受關系精進社交；85后由外而內回歸自我；80后再接再厲提升學習。
給年輕人的成長書單
在今天這個時代，年輕人不求書中自有黃金屋和顏如玉，但求通過閱讀在精神內耗的時候，給予慰藉；在工作和生活中走入新階段，新場景，遇到新問題時獲得智者經驗的傳遞和借鑒。
最后，當當網選品編輯，結合過去一年的社會熱詞，基于圖書品質和熱銷指數的綜合評估，為年輕人送上一份“成長書單”。
給「退退退」魔法愛好者的解決問題能力書單
給「精神內耗」的逆勢應對能力書單
給「職場工具人」的學習力書單
給「互聯網嘴替」需求者的溝通力書單
給「社恐青年」的社交力書單
給「天選打工人」的領導力書單
1.TMT觀察網遵循行業規范，任何轉載的稿件都會明確標注作者和來源；
2.TMT觀察網的原創文章，請轉載時務必注明文章作者和"來源：TMT觀察網"，不尊重原創的行為TMT觀察網或將追究責任；
3.作者投稿可能會經TMT觀察網編輯修改或補充。
